头发爱出油真真是令人头疼，不仅仅自己感觉难受，外在形象也会大打折扣，很容易被误认为好几天都不洗头，不讲卫生，甚至总觉得头发都跟着掉的更多，头发出油究竟是什么原因造成的？沈阳美发学校告诉大家和以下几点有关。

01、遗传因素

先天性皮脂腺发达的人，分泌功能旺盛会比较旺盛，自然就会爱出油，沈阳美发学校提示这种情况不仅头皮爱出油，皮肤也会爱出油。


02、内分泌因素
激素分泌旺盛，会导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多。


03、吃太多刺激性食物

如果常常吃刺激性的食物（重油重辣重口味），比如烧烤，火锅，油炸食品等，头发就容易出油。


04、身体缺水

身体缺水的话，头皮自然也会缺水，为了避免水分流失，头皮会分泌油脂来保护自己，因此头发也就跟着油腻了。直男法宝——多喝水。

05、睡眠不规律

常熬夜的人一定有这样的体验：第二天头发会比平时更油腻。熬夜错过了睡眠黄金时间，很容易发生睡眠障碍，进而导致身体机能紊乱，头皮容易出油。不仅如此，熬夜也会大大增加脱发的几率。


06、雄激素性秃发

这是一种跟遗传和雄激素有关的毛发脱落病，以前称为男性型脱发。女同学不要暗自庆幸跟自己没关系，其实女性也会出现雄激素性秃发。

男同学通常表现为头顶部头发变细变短、更易脱落、然后头皮油腻、头皮屑增多，再严重就会出现发际线后退，甚至秃顶。女同学主要表现为头发油腻、头发稀疏，通常不会出现发际线后移。

头发爱出油的原因就说这么多，你有没有中招，赶紧来对照一下。头发出油真真是太发愁了，及时洗头还是很重要的，实在是出油严重，沈阳美发学校建议大家就医为上。

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