别说洗头简单，其中技巧也很多，也许你一直的洗头方式正在伤害你的头皮，沈阳美发学校和大家整理了六种伤头发的洗头方式，赶紧来看看你的头发有没有受伤。

1、不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发的重要性不言而喻。

洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面，更有利于洗净头皮和头发。

为避免伤到头皮，沈阳美发学校建议大家使用宽齿缝、圆头的梳子。
 

2、头发刚浸湿就抹洗发水

有很多人在头发刚湿就立马用洗发水，殊不知，这样做反而不容易洗干净头发。

正确做法是，先用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。

3、洗头时用指甲挠头皮

有些人喜欢留着长指甲在洗头的时候用，其实指甲是身体藏匿细菌很多的地方，这样做很容易抓破头皮，导致感染。

在洗头发的时候正确的做法是，用指腹慢慢的按摩头皮，而且不要太用力。

4、护发素不冲洗干净

有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。

沈阳美发学校告诉大家残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

5、湿着头发睡觉

很多人喜欢在晚上洗头发，因为经历了一天的奔波，在临睡前洗个头发是很舒服的，但是不要在头发还没干透的情况下就躺进被窝。

因为这时候头发毛鳞片张开，头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥易分叉。


6、洗完头马上外出

头发也是要防晒的，沈阳美发学校提示有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上。

紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，可以撑伞或戴顶帽子做好防紫外线措施。

洗头发是日常的护发不可缺少的一个步骤，洗头方法是否得当和头发的健康有着很大的关系，所以日常洗头一定要注意方式方法，沈阳美发学校以上的分享赶紧自行对照。

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